Pertl's Passion

Das wahre Geheimnis – der Kern von MindStore

Ich werde immer wieder gefragt, was ist das ganz besondere an dem MindStore System, das ich seit 12 Jahren in Deutschland unterrichte. Gerade jetzt im Sommer, wenn man im Urlaub vielleicht ein wenig mehr Zeit hat sich diesem Thema zu widmen, ist das sicherlich eine wichtige Frage, die ich gerne beantworten möchte.

Wir haben eine Vielzahl an wunderbaren Techniken und eine Reihe von sehr fortgeschrittenen Werkzeugen die nur sehr wenige bisher kennen. Und sie haben alle eines gemein: Die wahre Magie, die all diese Techniken so wirkungsvoll macht ist der Alpha-Zustand.

In diesem Zustand gelingt es Ihnen, sich unglaublich wohl zu fühlen und die Gehirnwellen zu verlangsamen. Sie erreichen diesen Zustand, indem es Ihnen gelingt, mit Hilfe von sehr einfach erlernbaren Übungen, physischen und mentalen Stress abzubauen. Desweiten haben Sie in diesem Zustand Zugang zu Ihrer rechten „kreativen“ Gehirnhälfte. Sie profitieren nun von der Fähigkeit Ihre Vorstellungskraft sehr viel gezielter einzusetzen. Und kontrollierte Vorstellungskraft im Alpha-Zustand ist in der Tat nichts anderes als Intuition.

Sie können in diesem Zustand sehr viel leichter Probleme lösen – denn Sie können beide Gehirnhälften nutzen. Und dann ist natürlich dieser Alpha-Zustand auch die Einstiegstechnik für unsere wunderbaren „Visualisierungstechniken“. Die wir für unsere persönlichen und beruflichen Ziele nutzen können. Ich nenne es manchmal auch die Fähigkeit „Zurück in die Zukunft“ zu gehen.

Für diese Visualisierungstechniken verwenden wir zum einen das Konzept vom „Haus am rechten Flussufer“ und das Konzept von „Der Insel“. In unserem neuen eintägigen Kurs verwenden wir das Konzept vom „Die Kugel aus dem Quantenfeld“.

Sie alle dienen nur einem einzigen Zweck: Sie aktiv dabei zu unterstützen, das Leben zu kreieren, das Sie sich von ganzem Herzen wünschen.

Wie Sie vielleicht wissen, gibt es vom „Haus am rechten Flussufer“ ein Audioprogramm mit 12 CDs. Mit Hilfe von diesem Audioprogramm, können Sie dieses Konzept nicht nur erlernen sondern auch immer auffrischen und festigen.

Im Rahmen unserer neuen Online-Plattform – sie soll Anfang September 2010 stehen – werden Sie die Möglichkeit haben, Zugang zum Konzept „Der Insel“ und ein damit verbundenes regelmäßiges Coaching zu haben. Darüber werde ich bald sehr viel Genaueres berichten.

Das Konzept der „Kugel aus dem Quantenfeld“ können Sie im neuen eintägigen MindStore Zeigeist-Seminar am 19. Oktober 2010 persönlich kennenlernen. Ich selbst werde diesen Kurs leiten. Das Seminar findet in unserem Seminarzentrum in Remshalden/Buoch (in der Nähe von Stuttgart) statt.

Es gibt noch eine Reihe anderer sehr interessanter Wissens-Produkte für Ihren persönlichen und beruflichen Erfolg, die Sie auf unserer Webseite erhalten können. Schauen Sie mal rein.

Die WUT

Ein unfreundlicher Autofahrer fährt auf der Autobahn viel zu nah auf ... sie verpassen einen interessanten / wichtigen Termin weil Ihnen niemand mitgeteilt hat, dass der Termin sich geändert hat ... die Aktienmärkte fallen ... die Kinder haben wieder einmal nicht ihr Zimmer aufgeräumt ... und dann in den letzten 30 Sekunden eines wichtigen Fußballspiels, das Sie voller Begeisterung im Fernseher verfolgen, gibt Ihr Satelliten-Receiver den Geist auf. Das war es ... Sie flippen aus! Sie explodieren!

Irgendwie hat man das Gefühl, dass immer mehr Menschen, immer öfters, immer wütender werden. Umso komplizierter das Leben wird, umso größer die Anzahl der Menschen ist, mit denen wir jeden Tag Kontakt haben, umso öfters irritieren (ärgern, belasten, stören, frustrieren, nerven) uns die Dinge, in unserem Leben.

Wut ist eine ganz natürliche und menschliche Emotion und eine der hilfreichen Instrumente, die uns helfen, uns zu verteidigen und Dinge in unserem Leben zu verändern. Ja, Wut kann uns helfen, uns motivieren, die Belastungen des Lebens zu lösen. Aber es ist auch gleichzeitig eine sehr destruktive Emotion.

Es ist eine sehr starke Energie, die dazu führen kann, dass sie unseren Geist und Körper übernimmt und uns das Gefühl gibt, außer Kontrolle zu geraten. Sie kann tolle Beziehungen ruinieren, Karrieren beenden und der Gesundheit schaden.

Auch die Worte, die wir in einem wütenden Zustand verwenden sind sehr aufschlussreich:
„Ich drehe gleich durch ... ich flippe aus ... mir platzt der Kragen ... ich kann es nicht länger ertragen ...
das bringt mich um...“ Diese so scheinbar unschuldigen Metaphern haben es in sich und können sich in reale physische Probleme wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Herzinfarkte manifestieren.

Die meisten Menschen begegnen Wut auf einer von zwei Wegen: sie lassen es raus oder sie verdrängen / ignorieren sie.

Wenn man die Wut z.B. raus lässt, dann kann das einem kurzfristig das Gefühl geben, sich nun von der Wut befreit zu haben und es gibt einem anschließend ein gutes Gefühl. Wenn man dann aber wieder den normalen Zustand erreicht, dann fühlt man sich sehr oft nach dem Wutausbruch mehr erschöpft und sehr viel gereizter als vor dem Ausbruch. Nur sehr selten, ist die Energie, die wir in unsere Wutausbrüche investieren, den emotionalen und physischen Preis wert, den wir dafür bezahlen.

Außerdem gehen unter Umständen bei solchen starken Gefühlsausbrüchen auch andere Dinge zu Bruch. Dinge werden verbrochen (Tassen, Türen, Gläser), Menschen werden verletzt und manchmal sogar das Gesetz gebrochen.

Die Wut zu verdrängen oder sie zu ignorieren ist aber auch nicht die beste Lösung und hat ihre ganz eigenen Konsequenzen. Die Wut die nicht raus kann, richtet sich dann gegen einen selbst – geht nach innen. Es ist wie ein beständiges Feuer, das irgendwann unsere Energie vollständig aufbraucht.

Die große Herausforderung mit Wut ist die: im Lauf der Zeit kann sie dafür sorgen, dass wir Motivation und Lebenslust verlieren, dass wir ausbrennen und krank werden.

Erlauben Sie nicht, dass Sie das Oper Ihrer Wut werden. Lernen Sie mit Ihrer Wut sehr viel effektiver umzugehen. Erkennen Sie zu allererst, wie Sie zurzeit mit der Wut in Ihrem Leben umgehen. Was ist Ihre gegenwärtige Strategie? Und dann nutzen Sie in Zukunft solche Situationen, in denen sich merken, dass Sie anfangen wütend zu werden dafür, eine kurze Pause zu machen (eine kleine Auszeit zu nehmen).

Schließen Sie die Augen für 1 – 3 Minuten. Atmen Sie langsam und tief ein und aus. Berühren Sie mit der Zungenspitze den oben Gaumen, direkt hinter Ihren beiden oberen Schneidezähnen und dann fokussieren Sie sich auf die Dinge, für die Sie in diesem Moment dankbar sind. Das ist alles.

Auch wenn diese kleine Technik nicht unbedingt die Probleme (die Situation), die diese Wut bei Ihnen kreiert hat, lösen wird, so wird es Ihnen doch sehr gezielt dabei helfen, Ihre Energie hoch zu halten, gesund zu bleiben und leichter eine machbare Lösung zu finden.

Als zweite Technik empfehle ich hier die Meridian Klopftechniken nach Dr. Roger Callaghan. Ich werde Ihnen auf unserer neuen Online-Plattform (ab September 2010) genau aufzeigen (demonstrieren), wie diese Technik

Nehmen Sie die Herausforderung an, persönlich zu wachsen?

Nachfolgend möchte ich Sie aufrufen, sehr bewusst an Ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten.

Üben Sie für die nächsten 30 Tage die drei nachfolgenden Dinge:

(1) Üben Sie Chancen wahrzunehmen. Trainieren Sie jeden Tag folgendes: Wenn etwas passiert, was Ihnen nicht gefällt (ein Problem auftritt), dann nutzen Sie diese Situation Ihren Geist zu trainieren, JEDES Problem als eine Chance wahrzunehmen. Sagen Sie zu sich selbst. Das ist jetzt auch eine Chance. Finden Sie die Chance, die in diesem Problem versteckt ist.

(2) Üben Sie Lernpotenziale zu erkennen. Trainieren Sie Ihren Geist immer wieder, eine Niederlage, ein Scheitern etc. als einen Aufruf wahrzunehmen, noch etwas zu lernen, zu verbessern, zu verändern (z.B. mehr von Ihren Stärken einzusetzen). Welche neuen Fähigkeiten möchten Sie bei sich stärken?

(3) Nutzen Sie diese turbulente Zeit. Trainieren Sie Ihren Geist immer wieder altes (was Ihnen heute nicht mehr dient) loszulassen. Diese turbulenten Zeiten helfen uns, alte konventionelle Denkmodelle und Verhalten mit effektiveren zu ersetzen. Es hilft uns neu und anders zu denken. Es hilft uns kreativer und innovativer zu denken. Es öffnet unsere Augen, neue bessere Wege und Lösungen zu finden. Denken Sie hier auch an die Übung 1.

Viel Spaß und viel Erfolg.

Drei Buchempfehlungen

(1) Das Frustjobkillerbuch - Warum es egal ist, für wen Sie arbeiten, von Volker Kitz und Manuel Tusch, Campus Verlag

Zitat aus dem Buch: „Viele Leute werden den Eindruck nicht los, dass ihr Chef und die Kollegen sie nicht respektieren. Gleichzeitig sind sie unzufrieden mit ihrem Job, machen sich selbst Vorwürfe und fühlen sich schuldig. Eine solche Einstellung zeigt sich dann im Verhalten, und das merken die Mitmenschen. Wollen Sie also mehr Respekt, müssen Sie nicht die anderen, sondern sich selbst ändern. Dieser Prozess kann langwierig und schmerzhaft sein. Doch Sie können Ihr Unterbewusstsein Schritt für Schritt konditionieren und sich einen größeren Selbstwert schaffen. Seien Sie behutsam und geben Sie sich und Ihren Mitmenschen Zeit, sich an die neue Situation zu gewöhnen. Geben Sie selbst all das, was Sie im Arbeitsleben vermissen: Seien Sie aufmerksam, loben Sie ruhig ab und zu die Kollegen und seien Sie unbedingt authentisch. Bieten Sie Ihrem Vorgesetzten höflich ein Feedback an, wenn Sie Ihre Meinung zu einer Sache äußern wollen. Sie werden sehen, dass sich das Miteinander positiv verändert und der Job Ihnen wieder Spaß macht.“

(2) Bauchentscheidungen - Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition, von Gerd Gigerenzer, C.Bertelsmann Verlag

Der Psychologie-Professor Gerd Gigerenzer hat über das vermeintlich Ungenaue sehr genau nachgedacht. Auf verblüffende Weise füllt er den Begriff der Intuition (vulgo „Bauchentscheidung“) mit erstaunlich konkretem Inhalt und gibt ihm eine klare Kontur. Intuition galt im abendländischen Denken einmal als sicherste Form der Erkenntnis, wohingegen sie heute oft belächelt wird. Gigerenzer beschreibt nicht nur sehr genau die Merkmale und Funktionen der Intuition, sondern er zeigt auch, welche enorm wichtige Rolle sie im Alltag spielt, auch wenn uns diese Macht des Unbewussten nicht ausreichend bewusst ist. Weil gelegentlich Begriffe wie „Adaptive Theorien“ oder „Heuristik“ auftauchen, ist das Buch nicht immer ganz leicht zu lesen. Trotzdem ist es größtenteils anschaulich geschrieben – wenn auch nicht in gleichem Maß wie Malcolm Gladwells Bestseller Blink!, der auf Gigerenzers Erkenntnissen beruht. Allen Lesern – insbesondere Entscheidungsträgern –, die sich vertiefend mit dem Zustandekommen von Entscheidungen befassen wollen, kann ich dieses Buch als höchst anregende Lektüre empfehlen.

(3) Einfach die Welt verändern im Job - 50 kleine Ideen mit großer Wirkung, von We Are What We Do , Pendo Verlag

„Na, was kann ich allein denn schon tun?“ Wenn es um die Gestaltung einer besseren Welt geht, gilt diese Ausrede ab sofort nicht mehr. Denn wo jeder nur einen kleinen Schritt macht, aber alle es tun, da bewegt sich gewaltig etwas. Gerade im Büro, wo viele Menschen die meiste Zeit des Tages verbringen, können wir mit einigen kleinen Verhaltensänderungen oder Aktionen unglaublich viel bewirken. Und das Ganze macht auch noch Spaß, wie dieses durchweg witzig geschriebene und originell bebilderte Buch beweist, das bei allem Humor dennoch nie den ernsten Hintergrund vergessen lässt. Die Ideen sind nicht abgehoben und kommen nie mit erhobenem Zeigefinger daher, das macht den Charme dieses Buches aus. Ich denke: Ein super Buch für alle, die nicht Tag für Tag gedankenlos ins Büro latschen, sondern auch dort ihren Beitrag für einen lebenswerteren Planeten leisten wollen.

Zitate im Monat Juli 2010

„An Wut festzuhalten, ist so als ob man heiße Kohlen mit der Intension in der Hand hält, damit auf jemanden zu werfen. Sie sind derjenige, der sich verbrennt.“

Buddha

„Zwischen der Stimulierung und der Reaktion gibt es einen Bereich. In diesem Bereich liegt unsere Freiheit und Kraft unsere Reaktion zu wählen. In unserer Reaktion liegt unser Wachstum und Freiheit.

Viktor E. Frankl

„Ein Zyniker ist jemand, der nie etwas Gutes in anderen finden kann, dem es aber immer gelingt, die schlechten Qualitäten zu erkennen.“ 

Henry Ward Beecher

„Verliere nie den Glauben an die Sonne, auch wenn sie sich hinter den Wolken verbirgt.“

Quelle Unbekannt

„Jeder Mensch hat die Chance mindestens einen Teil der Welt zu verbessern, nämlich sich selbst.“

Paul de Lagarde

„Damit das Mögliche entsteht, muss immer wieder das Unmögliche versucht werden.“
Hermann Hesse

„Deine Seele ist ein Vogel, schütze ihn nicht vor dem Wind. Erst im Sturm kann er Dir zeigen, wie stark seine Flügel sind."
Gerhard Schöne

Plastik Planet – nein danke

Plastic Planet ist ein Film von Werner Boote, welches auf schonungslose Weise aufzeigt, welche Auswirkung die mittlerweile ausufernde Nutzung des damals revolutionären Werkstoff Kunststoff für unseren Planeten Erde hat.

Das globale Ökosystem, die menschliche Lebenswelt eingeschlossen, erstickt in Plastik. Viele Produkte des täglichen Bedarfs bestehen aus dem vor 100 Jahren aus Erdöl und chemischen Zusätzen erfundenen Material. 800 Milliarden Euro Umsatz macht die Kunststoffindustrie jährlich. Allein in Europa werden 60 Millionen Tonnen pro Jahr produziert. Diese Produkte werden zu Abfällen, die nicht in den natürlich-ökologischen Kreislauf zurückgeführt werden.

Spiegel online berichtete bereits über Millionen Tonnen von Müllteppichen in den Weltmeeren. Mittlerweile ist hier die Kunststoffdichte sechsmal höher als das Plankton. Fische und Vögel können Plastik nicht von wirklicher Nahrung unterscheiden und sterben daran.

Auch im menschlichen Blut kann der Gehalt an Plastikstoffen nachgewiesen werden. Wissenschaftler fanden Zusammenhänge zwischen der Verwendung von Plastik und Gesundheitsschäden wie Asthma, Krebs und Fruchtbarkeitsstörungen.

Die Tatsachen sind offensichtlich, jedoch ist „die Verdrängung der Verantwortlichen gigantisch“ erklärt Werner Boote in seinem Film. Um das Ökosystem unseres Planeten, insbesondere unseres Lebensraums, zu retten, müssen Produkte nachhaltig gestaltet und verwendet werden, erklärten immer mehr interessierte Experten.

Angesichts knapper und teurer werdender Ressourcen sind heute viele Unternehmen gezwungen, ihre Rohstoffpolitik zu überprüfen. Auch die Verringerung der CO2-Emissionen ist eine Triebfeder für nachhaltiges Produzieren und Wirtschaften. Wie es anders geht (Design und Nachhaltigkeit) kann man vom mehrwerk designlabor aus Halle und das Onlineportal lilligreen erfahren. Sie präsentieren Alltagsgegenstände wie Geschirr, Kleidung. Möbel und Werkzeuge, die völlig ohne Plastik auskommen.

Der beste Weg, die Zukunft vorauszusagen ist, sie zu gestalten.

Quelle: www.lohas.de

Was ich von der Fußballweltmeisterschaft 2010 in Südafrika mitnehmen werde

Von so einem großen internationalen Event kann man in der Tat sehr viel lernen. Eine Sache ist mir besonders bewusst geworden. Warum habe ich die vielen Spiele in den letzten 4 Wochen immer wieder mit Begeisterung angesehen? Ging es mir hier nur im Fähigkeiten oder Talent? Nein, mir ging es auch immer wieder darum zu sehen, wie der sogenannte „Underdog - Außenseiter“ – der auf dem Papier keine Chance hat – dafür gesorgt hat, dass einige Favoriten frühzeitig nach Hause gefahren sind. Und dass es hier nicht immer nur darum geht, erster zu werden.

Vier Wochen lang konnte ich die Kraft von Begeisterung live in Aktion erleben. Begeisterung ist so eine wunderbare Energie. Sie erinnert uns immer wieder daran, wer wir wirklich sind und warum wir wirklich hier sind. Wenn wir in Übereinstimmung mit unserer Begeisterung handeln, werden wir eine sehr viel höhere Lebensqualität und sehr viel mehr Erfolg haben.

Wir alle haben Dinge, für die wir uns begeistern können. Für unsere Familie, für unseren Beruf, für unsere Wohnung oder Hobbys. Geboren wird unsere Begeisterung durch die Dinge die wir lieben, die uns Freude bringen – die unser Herz ansprechen. Begeisterung gibt unserem Leben sehr viel mehr Klarheit, Energie und hilft uns außerdem, herausfordernde Zeiten leichter zu überwinden.

Erlauben Sie nicht, dass Sie auf Grund der vielen Dinge die Sie jeden Tag tun vergessen, was Sie begeistert. Erinnern Sie sich immer wieder an die Sonne in Ihrem Leben (das was Sie begeistert).

Nutzen Sie diese Woche, um Ihre Passion / Begeisterung wieder bewusster wahrzunehmen. Erinnern Sie sich wieder daran und dann fragen Sie sich, wie Sie das aktiv realisieren und ausleben können.

Es lohnt sich in jedem Fall.

Weniger – nicht mehr!

Ich bin ein großer Fan der Strategie, weniger zu tun. Dafür jedoch mit mehr Fokus und Erfolg.

Die meisten Menschen erleben eine ganz neue Art der Spannung am Arbeitsplatz. Es ist die Spannung zwischen der Anzahl der Aktivitäten, die wir in unserer Arbeit zu erledigen haben, (erledigen möchten) und der realen Zeit, die uns dafür zur Verfügung steht - was also wirklich im Rahmen unseres vorhandenen Zeitrahmens auch möglich ist. Jetzt kann man zu schnell verführt werden sich zu sehr zu strecken. Und genau hier entstehen die Belastungen.

Der Versuch mehr zu TUN, ohne zuvor etwas anderes zu ELIMINIEREN, führt zu Blockaden, Frustration, Konfusion und Ungleichgewicht.

Paradoxerweise gibt es eine sehr interessante Realität. Sie werden sich sehr viel glücklicher fühlen und sehr viel erfolgreicher und in jedem Fall auch sehr viel gesünder sein, wenn Sie WENIGER und nicht mehr tun.

Wir leben in einer Zeit, in der wir sehr viel bewusster den Unterschied zwischen Qualität und Quantität entdecken sollten. In der wir lernen Prioritäten festzulegen und lernen klare Entscheidungen zu treffen, von denen wir mittel- bis langfristig am meisten profitieren werden.

Wenn Sie mehr zu diesem Thema wissen möchten, dann können Sie mich gerne direkt kontaktieren. Seit vielen Jahren biete ich für Unternehmer und Führungskräfte das „Fokus Jahrescoaching“ an. Wenn Sie erfahren möchten, wie Sie und Ihr Team davon profitieren können, dann senden Sie mir ein Email an: klauspertl@mindstore.de mit dem Betreff: Fokus Jahrescoaching.

Was motiviert Menschen?

Die Harvard Professorin Teresa Amabile analysierte die täglichen Aktivitäten und Motivationsfaktoren von einigen Hundert Arbeitnehmern über mehrere Jahre hinweg. Das Resultat ihrer Analysen war: der größte Motivationsfaktor der Mitarbeiter war nicht eine externe Belohnung, sondern etwas ganz anderes. Nämlich Fortschritt in der eigenen Arbeit zu machen – dieses Gefühl zu haben, immer besser in etwas zu werden, das für einen wichtig ist. Selbst wenn es nur ganz geringe Fortschritte sind.

Die Studie analysierte fast 12.000 tägliche Journaleinträge, ebenso die tägliche Selbstbewertung der Mitarbeiter in Bezug auf ihre Motivation und Emotionen. An den Tagen, an denen die Mitarbeiter das Gefühl hatten Fortschritte in ihrer Arbeit zu machen, oder wenn sie dabei von anderen unterstützt wurden Hindernisse zu überwinden, waren ihre Emotionen am positivsten und ihr Verlangen erfolgreich zu sein am höchsten.

In Bezug auf Anerkennung durch Vorgesetze zeigten die Journaleinträge, dass das in der Tat die Mitarbeiter motiviert und ihre Stimmungslage verbessert. Führungskräfte sollten also Fortschritte wahrnehmen, selbst wenn sie nur sehr gering sind, und diese auch dem Mitarbeiter mitteilen. Natürlich muss es sich hierbei auch um reale Fortschritte handeln. Und da es nicht jeden Tag Fortschritte in der Arbeit gibt, kann es auch nicht jeden Tag Anerkennung durch die Vorgesetzten geben.

Wussten Sie übrigens

Der Apple Designer Jonathan Ive nennt als Vorbild und Inspirationsquelle für die Apple-Entwürfe den deutschen Gestalter Dieter Rams. Der hat von Mitte der 50er- bis in die 90er-Jahre Produkte für die Firma Braun (Kaffeemaschinen, Blitzgeräte, Stereoanlagen etc.) gestaltet.

Der iPod führte ein neues Musikformat (mp3) und ein neues Distributionssystem (Apple Store) ein, aber das Design, dieses neuen Produktes griff zurück auf Gestaltungsprinzipien, die wir von Reiseweckern und Rasierapparaten unserer Eltern oder Großeltern kennen.

Quelle: Die Welt, 21. Mai 2010